Międzynarodowy Dzień Uśmiechu
w klasie IIIb

„Uśmiech... to iskra radości, łut szczęścia, odrobina zdrowia i pogody ducha... ale najważniejsze, że jest to dar, który nic nie kosztuje, można go ofiarować każdemu o każdej porze dnia i nocy i zawsze wraca do naszwielokrotniony...”

W każdy pierwszy piątek października na całym świecie od 1999 roku obchodzony jest Światowy Dzień Uśmiechu. Pomysłodawcą tego dnia był Harvey Ball, autor znanego wszystkim symbolu żółtej, uśmiechniętej buzi, tzw. „smiles face”, stworzonej w 1963 r.

Uśmiechnięta buźka symbolizuje to, co każdy z nas chciałby widzieć jak najczęściej u innych ludzi gdyż —
„...Uśmiech to jest fajna sprawa
lekarstwo na smutek, humoru poprawa.
Nic nas nie kosztuje a pięknie buzię zdobi...”.

Harvey Ballwymyślając swój znaczek powiedział:
„...Patrząc na inną osobę, chcemy ujrzeć uśmiech. Czasem o tym zapominamy. Czasem świat wydaje się wielki i pełen problemów, które trudno zrozumieć, a co dopiero rozwiązać. Zaczynamy wierzyć, że jesteśmy zbyt mali, żeby dokonać zmiany. Ale to nieprawda. Prawda jest taka, że każdy z nas może coś zmienić każdego dnia...”

Uczniowie klasy IIIb zgadzając się ze słowami Harveya Balla postanowili wszystkim o nich przypomnieć. 2 paź-dziernika 2015 roku stworzyli radosną atmosferę wokół siebie, byli mili dla siebie i dużo częściej się uśmiechali. Aby, szczególnie w tym dniu być bardziej widocznymi, nosili przypięte do bluzeczek i sweterków uśmiechnięte, żółte buźki.

„...Bo kiedy śmieje się dziecko...
Śmieje się cały świat...
Śmiejesz się Ty...
Śmieję się ja...
Wszystko odzyskuje sens...
Nabiera kolorów i barw...
Życie staje się piękniejsze...
Szara rzeczywistość przybiera blasku i mocy...
Zapomina się o problemach...troskach...kłopotach...
Nadzieja budzi się do życia...
I czasami nie dużo potrzeba do szczęścia...
Bo uśmiechnięte dziecko jest chodzącym cudem...
Cudem samo w sobie...
Jest jedyne...wyjątkowe...niezastąpione...
Ma w sobie niespotykaną siłę...
A gdyby zabrakło uśmiechu dziecka byłoby ciemno...
Nie pomogłoby słońce...gwiazdy...sztuczne reflektory...
Bo ten jeden uśmiech dodaje ogromnej radości...
Rozświetla krainę ciemności...”

Śmiech to zdrowie! Pamiętajmy o tym zwłaszcza w pierwszy piątek października, kiedy uśmiech obchodzi swoje święto.

Śmiejmy się jak najczęściej, ponieważ ten przyjemny wyraz twarzy przynosi nam mnóstwo korzyści. Stwierdzono naukowo, że śmiech rozluźnia i odstresowuje, przyczyniając się do wzmocnienia układu odpornościowego organizmu. Ponadto pobudza wydzielanie endorfin, czyli hormonów szczęścia. Pod względem stopnia aktywacji mózgu uśmiech jest porównywalny z efektem zjedzenia kilkuset czekolad. Istnieje aż 19 rodzajów uśmiechu, które angażują od 5 do 53 mięśni twarzy. Częstotliwość uśmiechu zmienia się z wiekiem. Podczas gdy dzieci „szczerzą zęby lub dziąsła” nawet kilkaset razy dziennie u dorosłych liczba ta spada nawet 10–krotnie.

Pamiętajmy! Jeżeli jest nam ciężko i nie mamy ochoty się uśmiechać pomyślmy proszę, że ktoś inny może być w jeszcze trudniejszej sytuacji niż my.
Natomiast jednym, naszym uśmiechem możemy sprawić komuś wiele radości, podnieś kogoś na duchu i wnieś trochę słońca w czyjeś życie.

Dla tych co częściej się smucą lecz chcieliby się poprawić dajemy
„Przepis na uśmiech”.
Do dużej misy wrzucić smutek
łzami pokropić go aż zmięknie
kwaśnych humorów dodać nutę
pokroić chandrę w paski cienkie
rogatej duszy wlać przekorę
parę niewinnych niby oczu
i masę złości co aż boli
to wszystko w occie długo moczyć...
aż się przeleje złości czara
przemiksowana w jedną stronę
spłynie powoli tonąc w żalach
i w piekarniku czasu spłonie...
a potem tylko stół swój nakryć
czystym obrusem z pralni nieba
zaprosić dnia szeroką jasność
i śmiechu w szklanki ponalewać.

A gdyby i tego było mało podajemy dodatkowe zalecenia:

Uśmiech — prawy kącik ust unieść w górę, to samo uczynić z lewym kącikiem ust (nie opuszczając drugiego), lekko rozsunąć obie wargi.. powtarzać CODZIENNIE!

Zadanie domowe
Zrób dzisiaj dobry uczynek —
spraw, aby uśmiechnęła się chociaż jedna osoba. Uśmiechniętego dnia  (Wych. klasy Bożena Górna–Setlak)

5 października 2015 r.